|
Що порадите для відновлення після травми?
|
|
| semenbereza4 | Дата: Четверг, 03-Июл-25, 09:51 | Сообщение # 1 |
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Статус: Offline
| Порадьте, будь ласка, який метод реабілітації варто спробувати після травми опорно-рухового апарату, щоб відновити рухливість і зменшити біль без сильних ліків?
|
| |
| |
| e0085282 | Дата: Четверг, 03-Июл-25, 09:55 | Сообщение # 2 |
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Статус: Offline
| Із власного досвіду можу підказати, що чудові результати дає кінезіотерапія. Це сучасний підхід, який поєднує активні вправи, спеціальні рухи та індивідуальні програми для відновлення суглобів і м’язів. Я також проходила курс, і помітила значне поліпшення гнучкості та зменшення дискомфорту вже через кілька тижнів. Найкраще, що метод підбирають під ваш стан і поступово збільшують навантаження. Якщо цікаво дізнатися більше або записатися на консультацію, рекомендую подивитися тут — https://fizio.ua/portfolio/kineziterapija/.
|
| |
| |
| katrinivonova | Дата: Понедельник, 07-Июл-25, 23:03 | Сообщение # 3 |
|
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Статус: Offline
| вперше чую, але цікаво...
|
| |
| |
